健康グッズもあるメガドンキ
もう深夜近くなってしまったので、
オミットしようかとも思ったのですが、
明日土曜日はお休みなので、一応今週のけじめとして一言ご挨拶まで
今日も暑かったです。今でもまだ暑くて蒸します。
しかし雨が止んだので、午後から自転車を走らせました。
年と共に首が回りづらくなり、後方が見えづらくなっているのに気付きました。
背中や首のストレッチが必要のようです。
生活にストレッチの時間をもう少し余計に配分しなくてはならないかと思っています。
少しでも体を柔らかくするのが必要な気がしています。
昨日再びメガドンキへ行きました。
やはり値段が安い気がします。
健康グッズ売り場に、腰に巻くゴムベルトがありましたが、三千円とは安いです。
すでに他界している叔父が整骨院をしていて、
その影響でバラコンバンドとかの名称の健康法を昔していました。
ゴムベルトも貰ったのですが、買うと結構な値段だったはずで、ほぼ同じものが三千円は安いです。
健康法も賛否両論いろいろですが、
この幅広のベルトを腰に巻くと確かに楽になる気はするのですが、
健康器具のお勧めは人それぞれなので意味がないでしょう。その整骨院はいま息子が継いでいます。
あまり意味がなかったかも知れませんが、
これから睡眠なさる方に向けて、眠くなる様な内容をあえて書いたと言えば
聞こえはいいです。では善き眠りを。おやすみなさい。